Cursus: 'Een te hoog cholesterolgehalte? Wat nu?'

HWW Zorg verzorgt in samenwerking met een diëtist van Liv voeding- & leefstijladvies een cursus van twee bijeenkomsten voor mensen met een verhoogd cholesterolgehalte. De cursus is bestemd voor mensen die hun voeding willen aanpassen maar onvoldoende weten hoe dit moet. Tijdens de cursus kunnen verschillende onderwerpen aan de orde komen. Afhankelijk van de vraag van de cursisten kan informatie gegeven worden over het gebruik van goede en slechte vetten, gezonde en ongezonde tussendoortjes, de maaltijdbereiding, etiketten lezen en het uit-eten of eten op feestjes. Het is vooral een praktische cursus waarbij ook een actieve bijdrage van de cursisten worden gevraagd. Er zal ook schriftelijke informatie in de vorm van folders mee worden gegeven.

Voor wie is de cursus bedoeld?
De cursus is bedoeld voor mensen met een verhoogd cholesterolgehalte, die hun voeding willen aanpassen, maar onvoldoende weten hoe dit moet.

Hoe ziet de cursus eruit?
De cursus bestaat uit twee bijeenkomsten van elk twee uur.

Tijdens de cursus komen de volgende onderwerpen aan bod:

wat is cholesterol?
de relatie tussen (verhoogd) cholesterol en uw voeding
voeding bij een verhoogd cholesterol
tips voor lekkere en gezonde tussendoortjes

Door wie wordt de cursus gegeven?
Een diëtist van Liv voeding & leefstijladvies in samenwerking met HWW Zorg.

Wanneer?

Donderdagen 22 en 29 september 2011 van 10.00 tot 12.00 uur in Woonzorgcentrum Op de Laan, Laan van Meerdervoort 110-112 in Den Haag

De kosten bedragen € 10,-

Informatie en aanmelden
Voor informatie of aanmelding kunt u contact opnemen met het Cursusbureau. Het Cursusbureau is van maandag tot en met vrijdag tijdens kantooruren (9.00 – 15.00 uur) bereikbaar op telefoonnummer: (070) 379 57 85.
U kunt uw aanvraag of aanmelding ook mailen naar cursussen@hwwzorg.nl.

Aanmelden is noodzakelijk.