Pakje Kans, stoppen met roken
Misschien heeft u het al eens ervaren: stoppen met roken vergt, vooral in de eerste weken, een flinke inspanning.
U hoeft het gelukkig niet helemaal alleen te doen…….
De cursus stoppen met roken voorziet in steun om door die moeilijke periode heen te komen.
U krijgt praktische adviezen om alle hindernissen met succes te nemen. U stopt met elkaar: stoppers stimuleren en steunen elkaar omdat ze dezelfde problemen tegenkomen. Tijdens de cursus stoppen met roken doet u ook ontspanningsoefeningen en komen ook zaken als eventuele gewichtstoename aan de orde.
Dit alles gebeurt onder leiding van een ervaren trainer.
De cursus stoppen met roken bestaat uit negen avonden, verspreid over een periode van 12 weken. Een bijeenkomst duurt twee uur. Tijdens de eerste bijeenkomsten gaat u zich voorbereiden op het stoppen met roken. Het is de bedoeling dat iedereen op de dag van de derde bijeenkomst gestopt is.
Cursus samen stoppen met roken en stoppen met roken voor COPD-patiënten in groepsverband
- Vrijdagen (Pakje Kans COPD; samen stoppen met roken) in de periode van 9 maart tot en met 11 mei 2012 van 10.00 tot 12.00 uur. Plaats van samenkomst: Haga-ziekenhuis, locatie Leyenburg, Leyweg 275, Den Haag.
- Dinsdagavonden van 7 februari tot en met 24 april 2012 van 19.00 tot 21.00 uur. Plaats van samenkomst: Woonzorgcentrum Op de Laan, Laan van Meerdervoort 110-112, Den Haag
De kosten van de gehele training, inclusief lesmateriaal, bedragen
*Prijswijzigingen voorbehouden
Informatie en aanmelding
Voor informatie of aanmelding kunt u contact opnemen met het Cursusbureau. Het Cursusbureau is van maandag tot en met vrijdag tijdens kantooruren (9.00 – 15.00 uur) bereikbaar op telefoonnummer:
U kunt uw aanvraag of aanmelding ook mailen naar cursussen@hwwzorg.nl.
Aanmelden is noodzakelijk.
© HWW Zorg cursus stoppen met roken
