Fit & Slank: fitness en aquajoggen

Een actieve cursus waarbij u door middel van beweging en gezonde voeding een goed gewicht nastreeft.

HWW Zorg biedt u in samenwerking met bewegingsconsulenten de mogelijkheid om een complete cursus fit en slank te volgen die erop gericht is op een sportieve manier af te vallen. Tijdens de cursus fit en slank staat gezond bewegen, gezelligheid, persoonlijke aandacht en uw gezondheid voorop! We werken daarom altijd in kleine groepen. Door samen met een groep mensen (maximaal 12) de cursus fit en slank te volgen kunt u elkaar steunen.

Cursus fit en slank | Voor wie

Voor iedereen met overgewicht die wil afvallen.
Voor de cursus in combinatie met aquajogging is een zwemdiploma of zwemvaardigheid vereist.

Fit en slank met fitness

Forellendaal

Acht nijeenkomsten op woensdagen van 29 februari tot en met 18 april 2012, met aandacht voor voedingsvoorlichting en fitness. Er zijn 2 groepen. De ene groep komt bijeen van 15.00 tot 17.00 uur, de andere van 16.00 tot 18.00 uur bij Medsports, Forellendaal 2 in Den Haag. De kosten bedragen € 50,-

Informatie en/of aanmelden

Voor informatie of aanmelding kunt u contact opnemen met het Cursusbureau. Het Cursusbureau is van maandag tot en met donderdag bereikbaar van 09.00 tot 15.00 uur op telefoonnummer: (070) 379 57 85.
U kunt uw aanvraag of aanmelding ook mailen.

Aanmelden is noodzakelijk.

Fit en slank met aquajoggen

Zes bijeenkomsten met aandacht voor voedingsvoorlichting en aquajoggen op zaterdagen in de periode 17 maart tot en met 19 mei 2012 van 9.45 tot 11.45 uur of van 11.00 tot 13.00 uur in Zwembad de Waterthor, Thorbeckelaan 360 te Den Haag. De kosten bedragen € 50,-.

Informatie en/of aanmelden

Voor informatie of aanmelding kunt u contact opnemen met het Cursusbureau. Het Cursusbureau is van maandag tot en met donderdag bereikbaar van 9.00 – 15.00 uur op telefoonnummer (070) 379 57 85.
U kunt uw aanvraag of aanmelding ook mailen.

Aanmelden is noodzakelijk.